“东邪”今年70岁
作者：反手猛拱
人过七十古来稀。
乒乓球界草根明星、“东邪”黄建疆，现在70岁了。
不是很多人依球技和外表猜测的“50岁”，而是70周岁。
01
2019年8月24日18:00，河南濮阳一个普通饭店。刚刚把头剃得铮亮的黄建疆，身穿红色T恤，把参加他寿宴的、他亲手用钢笔写的名单，一张一张、认认真真地摆到餐桌上。
摆桌虽然不多，座上客也不众，但都是有情有义、他在内心认可的球友、朋友、徒弟、粉丝。他们自发从北京、内蒙古、新疆、贵州、广东、重庆、河南、湖北、江西、浙江、山东等地赶来。
自己70岁寿宴，参悟至深的黄建疆原本不想声张，不愿给朋友添麻烦，但是拗不过大家心意，只得从了。但是，他提前郑重声明：
1，不收任何礼物。2，不收任何形式的红包和现金。3，生日宴席及酒水费用全部由黄建疆本人出资。4，外地宾朋住宿费由黄建疆本人负责。
他的徒弟为他赠联：与新中国同岁共成长；为乒乓球长胶献青春！
他的徒弟为他献字：福如东海，寿比南山！
他的徒弟为他敬酒：身体健康，开心快乐！
没有祖国，我们哪能幸福生活、学球打球？出生于1949年8月的黄建疆感触颇深，与共和国同岁，他分外荣幸。
黄建疆1965年从北京到北大荒下乡后，把名字改为“建疆”表明心迹。他在597农场19团19连辛勤劳作19年，又在2019年迎来第70个国庆节和自己70岁生日，既是巧合，更是心愿。
《我和我的祖国》的优美旋律始终飘荡在宴会厅，大家手持小国旗，齐声高唱《我和我的祖国》。
双手置于胸前，对着蛋糕上温馨的烛光许下心愿，接过朋友送上的花束，看着朋友自编自演的节目，黄建疆笑了，脸上绽放成一朵牡丹花，眼睛湿润了，他为这人间真情所感动。
在餐桌旁，他和他的助手、长胶大联盟副总会长秦海军畅谈长胶大联盟的未来。他站起身，对所有来宾吐露心声：“非常感谢大家不远千里来为我祝寿。我希望在今后漫长的人生道路上，我们能够继续在一起拼搏，在一起交流，在一起提高！”
02
说到黄建疆，不能不说乒乓球，不能不说长胶，不能不说大联盟。
乒乓球是他的挚爱和刻苦铭心的追求。
众所周知，黄建疆9岁开始打球，潜心研究乒乓球长胶打法，多年前就在国内率先总结了长胶的14种打法，编制了系统的长胶训练大纲，并录制教学光盘进行推广，成为中国业余长胶界里程碑式的人物。
他在“国球大典”业余乒乓球电视大奖赛上成绩突出，在各类大型比赛上抢金夺银、成为与专业选手对阵胜率最高的业余球手之一，他的大名和小个子光头形象，迅速在大江南北走红。由于家住北京东部，球路诡异，平易近人，球友们送绰号“东邪”。现任长胶大联盟总会长、北京市老年乒协副秘书长、北京市朝阳区乒协副主席。
天妒英才，2014年，他因为肾部肿瘤做手术，摘除了一个肾脏。很多人惋惜地猜测：“东邪”将会渐渐远离乒乓球。
让人意想不到的是，手术后仅仅几个星期，他就拿着球拍返回赛场，并取得了大型比赛的冠军！
廉颇老矣尚能饭否？古稀之年的黄建疆近几年在忙些什么？让我们把镜头拉近他------拼搏在乒乓赛场，状态似乎比手术前更佳。
2014年—2015年，黄建疆连获6个全国比赛冠军。2015年参加中国乒乓球甲B联赛，战胜了朝鲜现役国家队队员朴申赫。2016年获西班牙世界“元老杯”乒乓球锦标赛男子65岁组单打冠军、60岁组双打冠军。2018年6月在美国同一赛事上蝉联这两项冠军。他还以60多岁、70岁的年龄，带队征战全国乒乓球甲B、甲C联赛，与一二十岁的专业运动员同台竞技且屡屡获胜，成为赛场上的一道风景和“常青树”。
研究、培训长胶技术，足迹遍及祖国的东西南北中。
据不完全统计，近3年来，黄建疆在北京、天津、成都、济南、广州、洛阳、西安、恩施、长沙、湘潭、长春、唐山、武汉等地，免费举办了30多个形式不一的长胶技术培训班，对有需求、有天赋的爱好者单独辅导的不计其数。他的学生多次获得北京市中学生男女团体冠军，孙帅先、毛鹏、殷志勇等分别获得女子、男子单打冠军，杜宏宇蝉联两届男单冠军。以代恬等为代表的专业运动员，以秦海军、雷磊磊、麦怀宽、徐意斌、韩勇等为代表的业余球手，也在他的指导下，夺得了国家、省、市级比赛的冠军。
尽管如此，黄建疆从来不觉得自己有多么了不起，不把那数不清的奖杯、奖牌，和战胜专业队员的经历挂在嘴上。有一次，培训班的负责人把欢迎他的标语拿给他征求意见，他很坚决地说：“不要说我是长胶宗师，也不要笼统地说我是世界冠军，要说，就说我是长胶大联盟总会长、世界‘元老杯’冠军。”
对于乒乓球长胶，他认为是乒乓球花园里的一朵奇葩，更多地适合业余爱好者，其反旋转特点、长短变化、攻守的节奏，与中国传统的阴阳辩证关系一脉相承，无穷的乐趣让人欲罢不能，因而有极其广泛的群众基础。在这种形势下，让更多的人喜欢长胶、掌握长胶、使用长胶，是一件善事。
2018年，黄建疆蝉联世界元老杯两项冠军之后，天津大维公司为表彰他对为祖国争得荣誉和为乒乓球长胶做出的重大贡献，奖励他1万元现金。他当即用这个钱买了5台发球机，在哪里办班就带到哪里，已经在湖北恩施、陕西西安、河南濮阳派上了用场。
随着乒乓球弧圈技术的不断发展，以及长胶不断被研究和熟悉，长胶的传统打法面临新的挑战，赢球的难度越来越大。对此，黄建疆陷入了深深的思考，并且不断探索力求新的突破。
在理论和教学上，他把以前总结的14种打法进行了合并和优化，简化掉了一些实用性不强的手法。实践中，加强长胶与非长胶面的配合，倒板进攻更加凌厉。长胶的使用上以撇、刮、弹、打等居多，提高了周旋能力和进攻能力，整体战斗力不断加强。
2019年7月，对业余长胶技术来说，是又一个值得纪念的日子：黄建疆带着他的高徒喻学艺、秦海军、雷磊磊、徐意斌，与非长胶高手马腾、杨飞等，录制了一套最新长胶技术的教学视频，免费在网上传播。
此视频教练了长胶的最新打法，实用性强，广大爱好者犹如久旱遇甘霖，受益匪浅。
创立长胶大联盟，坚持举办长胶大赛等赛事。
2015年4月20日，黄建疆倡导并担任总会长的长胶大联盟正式成立，经过几年的发展，全国29个省、市、自治区成立了分会，会员达到1万多人。为加强乒乓球爱好者的交流，增加比赛经验，推动全民健身，黄建疆连续8次牵头组织全国长胶大赛，在全民健身大潮中独树一帜，轰动乒乓球界。他个人出资数万元，举办了五届北京市“建疆杯”出租车乒乓球精英赛。长胶大联盟成立后，他年年组织“会长杯”单打比赛或者“建疆杯”会长比赛。
03
乒界经常谈起这样一个话题：
中国的乒乓球高手多的是，一拉一火车，为什么纯业余的黄建疆能够长盛不衰、口杯甚佳、粉丝众多，各个年龄层、各行各业大多能接受和推崇他？
2019年8月，黄建疆远赴黑龙江省五大连池参加长胶大联盟农垦分会组织的“中海杯”乒乓球邀请赛。当时他事情多，人疲惫，以前曾经到五大连池，这次本来不准备去。后来他听说：当地政府非常支持乒乓球比赛，希望他能前去捧场，吸引更多的外地球友体验和宣传五大连池的旅游资源。
黄建疆克服困难，欣然前往。在开幕式讲话时，他号召广大运动员：以乒乓球爱好者的独特视角，通过口口相传和手机、互联网等新媒体广泛传播，把五大连池向全国、全世界推介。
他比赛得了冠军，在领奖时把奖杯放到光头上，做了一个搞怪动作。主办者满意，球迷高兴，皆大欢喜。
通过乒乓球，给球赛举办地帮忙不添乱，这是黄建疆的一贯做法。
平心而论，70岁的黄建疆，近几年打球的胜率稍微不如从前，有时会输给名不见经传的业余选手。除了年龄原因，除了他长期毫无保留地与非长胶选手交流、培养了大量“长胶医生”，除了很多人都在研究他等因素之外，主要是心态和修养使然。
他似乎不再争强好胜，而把胜负看得淡漠，他似乎在享受打乒乓球的过程和快乐，给一些球友赢球的机会和帮助。看着别人涨球、赢球，他非常开心。
仁者乐山，智者乐水。
近几年，黄建疆经常到山里走走，到水边转转，在宁静的地方涤荡心灵。也喜欢到文化深厚的人文景观区看看，增长知识，思考人生。文圣人孔子的孔庙，武圣人关羽的关林等等圣地，都有他矫健的身影。他把看到的正能量东西拍成照片、写成文字发到微信群与大家分享。
球场之外的黄建疆，对钱财的淡然，对球友的关心，对生活的豁达，给他的人格魅力一点点加分。
各地球馆或热心人开办长胶培训班请他去讲课，他没有特殊情况一般都前去支持。办班人向学员收取一定的食宿费和学费，按惯例也会给聘请的教练支付一点报酬，而黄建疆经常不收讲课费而义务授课。前年，广东一个球馆办了3期长胶培训班，黄建疆偕夫人自己买机票往返前去讲课，只让球馆安排住宿。
2018年冬天，黄建疆应邀到洛阳乒冠俱乐部讲课，主办者请他把出发和返回的具体时间确定后告知一下，好帮他买往返机票。谁知他只说了一句：你们都是工薪层，自己凑钱、出力办培训班、举行长胶比赛，还不收学员的学费，不容易，路费不用你们出，我自己买，到时候接站、送站就行啦。主办者过意不去，连续催促几次，他执意不说，直到有一天，他把自己买的往返机票的图片发了过来。
今年黄建疆应邀到陕西一个培训班讲课，办班人给他塞了3000元红包作为报酬，他分文未取，全部分给其他教练。
“只要是办班人真心为长胶爱好者服务，只要让我和球友们在一起讲课、切磋，我都非常兴奋，一连忙活几个小时也不觉得累。至于讲课费什么的，我没有看在眼里，也不给办班的提什么条件。”黄建疆多次对笔者说起。
黄建疆心善心细。一次参加团体赛，他所在的队夺冠得到2000元奖金，他一分没要，全部分给队友。比赛结束后已经入夜，大家都很疲劳，都想好好补个觉。次日清晨，一个最早返程的队友没有打搅他，悄悄离开饭店前去车站。想不到黄建疆竟然冒着严寒赶到车站相送。由于送站者不允许进入候车室，他就隔着门玻璃频频挥手。
有人说，黄建疆是个奇才，多少年才出一个，70岁的年龄，还保持着年轻人的心态和体魄。除了乒乓球，他在很多方面也是行家里手，学什么会什么。他一展歌喉颇具专业水准，扬琴、三弦、柳琴、月琴、二胡、吉它等乐器玩得像模像样，打起篮球闪展腾挪投篮准确，跳进游泳池蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳样样精通。
黄建疆不拘小节，坦诚幽默，没有一点明星的架子。他会在应邀拍摄电影前让大家帮他想台词，会在主席台上看手机、与邻者耳语，会穿着短裤踩着拖鞋漫步，会在吃饭的时候一遍一遍地练字给球友写的书题词，会在游泳池给大家拍照，会让人用剃须刀给他剃光头，会做一个幽默的动作然后爽朗大笑……这是真实自我的显现，真实性格的流露，不做作的随和，让人们感到气氛活跃，笑声不断，其乐融融，也让他更加平易近人，魅力无限。
追求高寿，更追求高质量的生活，才是完美的人生。把70岁当做新的起点，开开心心过好每一天，就没有时间叹息人生苦短，惧怕衰老的到来。
70岁的黄建疆，依然健康而快乐。
70岁的黄建疆，依然在球场拼搏。
70岁的黄建疆，依然在积德行善。
70岁的黄建疆，依然在创造不老的神话。
（2019年9月）
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