三分钟教你看懂击剑

击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调，体现出运动员动作和反应的敏捷。

早期的击剑由于缺乏良好的护具，容易对运动员的身体造成创伤，引起流血、重伤甚至死亡。现代击剑引入了完善的护具，并采用钝剑尖，已经消除了这项运动的危险性，也极大地促进了这项运动在全世界范围内的普及。

PART02

赛制与得分

比赛中，一方用剑尖刺击对手，使剑尖准确无误地刺在 有效部位并 具有刺入的性质，最后有效点击数多的一方为胜。按规则，小组赛在3分钟内5次击中，淘汰赛在9分钟内15次击中，最先击中对方达有效次数，或时间到后击中对方次数多者为胜。团体赛，最先击中对方达 45次的团队为胜。

PART03

项目分类

花剑、佩剑、重剑

击剑运动有 三种武器： 重剑、 花剑、 佩剑。三种武器的有效击中点及比赛规则亦有不同，故每种武器都有其竞技特点。相比而言， 花剑只能刺，不能劈打，有效部位是运动员的 金属背心， 更具运动性； 佩剑既可刺又可劈速度最快，击中有效部位是 上身、 面罩及 手臂； 重剑全身都是有效部位, 只准刺,不准劈打， 更需要技巧和准确性。

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上海市静安区全民健身中心

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